Virtos daržovės
20 įrašų
Kiek laiko reikia virti daržoves, kad išliktų visi vitaminai bei kitos naudingos mūsų organizmui medžiagos? Daržovių paruošimo laikas priklauso nuo daug įvairių faktorių.
Brokolių salotos
Kartais paprati dalykai yra tiesiog geriausia kas gali būti. Taip ir šios salotos, kurios susiteda tik iš brokolių,…
Cukinijos su ryžiais žiemai
Cukinijas su ryžiais žiemai, tinka valgyti šaltas ir karštas. Tai ir salotos, ir užkandis, ir visavertis pagrindinis patiekalas.…
Garuose virti kopūstų kotletukai
Domina sveika mityba? Tada siūlau šiandien išbandyti puikų kotletų receptą. Jie bus paruošti iš kopūstų. Jei daržovė jauna,…
Moliūgų uogienė su obuoliais
Paprastai moliūgas užauga labai didelis, o šeimininkės dažnai susimąsto, ką pagaminti iš jo. Siūlau virti moliūgų-obuolių uogienę. Patogu…
Moliūgų uogienė su apelsinais
Daugelis nemėgsta patiekalų iš moliūgų, nes jie turi specifinį kvapą. Mano uogienės variantas ypač tinka tokiems žmonėms –…
Moliūgų uogienė su spanguolėmis
Dėl to, kad moliūgas yra natūraliai saldus, uogienė iš jo kartais gaunasi per saldi. Todėl puiki išeitis –…
Moliūgų uogienė su imbieru
Uogienė pagal šį receptą yra nuostabaus subtilaus moliūgo skonio, derinys su ryškiu imbiero aromatu ir citrinos gaivumu. Puikiai…
Graikiška bulvių košė
Skani ir švelni ypatingu būdu paruošta graikiška bulvių košė. Šis gardus garnyras puikiai dera su keptomis cukinijomis, baklažanais,…
Kiek virti burokėlius?
Ši daržovė turtinga vitaminais B ir C bei žmogaus sveikatai reikalingais mineralais: folio rūgštimi, kalciu, geležimi, magniu, fosforu, kaliu ir cinku.
Kiek virti bulves?
Bulvės yra vienintelė daržovė, kuri nėra valgoma žalia. Ją kepa, verda, gamina bulvių košę ir naudoja sriubai.
Bulvės su baltuoju padažu
Visų taip mėgstamos bulvės su baltuoju padažu. Greitai paruošiamas patiekalas.
Kiek virti kukurūzus?
Kukurūzai — vertinga daržovė, nes juose yra angliavandenių, baltymų, riebalų, vitaminų A ir C, taip pat kalio, fosforo, kalcio, geležies.
