Virti
152 įrašų
Braškių uogienė su bananais
Braškių ir bananų derinys jau seniai yra įvairių desertų ir kokteilių klasika. Todėl siūlau eiti toliau ir išsivirti…
Tiršta braškių uogienė su sveikomis uogomis
Daugeliui gurmanų uogienė laikoma nepakeičiamu dvasiniu arbatos gėrimo atributu. Vaisių ir uogų įvairovė leidžia pasiekti unikalių skonių derinių.…
Augalinė meksikietiška sriuba
Ši sriuba, tiesiogine to žodžio prasme, yra tiesiog kimšte prikimšta augalinių baltymų! Ji netik labai soti, bet ir…
Tiršta grybų sriuba
Kaip esu rašęs savo straipsnyje, grybai, 2023 metais, užims vis didesnę vietą mūsų valgiaraščiuose. Dėl natūralaus pikantiško skonio…
Tiršta bulvių sriuba su šonine
Bulvių sriubas mėgsta daugelis šefų ir šeimininkių dėl jų paruošimo paprastumo ir sotumo. Dėl neutralaus skonio, bulvės derinamos…
Garuose virti kopūstų kotletukai
Domina sveika mityba? Tada siūlau šiandien išbandyti puikų kotletų receptą. Jie bus paruošti iš kopūstų. Jei daržovė jauna,…
Barščiai su šonkauliukais
Barščiai su šonkauliukais yra skanu ir sotu patiekalas, kuris yra labai populiarus daugelyje Rytų Europos šalių. Šis tradicinis…
Šalta rūgštynių sriuba
Šią nuostabią šaltą sriubą vaikystėje virė mama, močiutė ir tetos. Šaltos rūgštynių sriubos receptą gavau iš mamos. Šeimos…
Grikių sriuba su džiovintais grybais
Grikių sriubos privalumai – greitas pagaminimas, lengvas virškinimas, puikus alkio numalšinimas dėl didelio skaidulų kiekio, organizmo aprūpinimas naudingomis…
Kiek virti žirnius?
Žirniai – gerai virškinamas produktas, kuriame yra naudingų organizmui medžiagų. Iš virtų žirnių gaminami skanūs ir sveiki patiekalai, kuriuose gausu augalinių baltymų, kurie normalizuoja medžiagų apykaitą, stiprina kraujagyslių sieneles, mažina infarkto, vėžio, hipertenzijos riziką.
Rūgštynių sriuba su ryžiais
Rūgštynių sriuba su ryžiais yra vertinga dėl savo maistinių medžiagų. Rūgštynėse yra daug vitaminų (C, K, E, B grupės), mikroelementų, mineralų ir eterinių aliejų. Tai padeda palaikyti sveiką organizmą.
Vištienos sriuba su rūgštynėmis
Vištienos sultinio sriuba gaunasi ypač soti, rūgštynės ir žolelės suteikia skoniui ryškių natų, o kiaušiniai ją padaro daug švelnesnę.
Morkų sriuba su kmynais
Turbūt pastebėsite, kad ši sriuba nedaug kuo skiriasi nuo trintos morkų sriubos su kariu. Šįkart atsisakiau bulvių, kario…