Sumuštinis su avokadu, lašiša ir „pašot“ kiaušiniu

15 minučių

Labai lengvas

1 porcija

Ypatingas sumuštinis su lašiša, avokadu ir „pašot“ kiaušiniu – šis patiekalas pakels pusryčius į naują lygį!

Ypatingas sumuštinis su lašiša, avokadu ir „pašot“ kiaušiniu – šis patiekalas pakels pusryčius į naują lygį!
www.sefovirtuve.lt

Atsiliepimų

Ingridientai

Koreguokite porcijas
Sūdyta žuvis (lašiša) 150 g
Avokadas 1 vnt
Pilno grūdo duona 1 riekelė
Alyvuogių aliejus

Nurodymai

1.

Į nedidelį dubenėlį įdėkite maistinę plėvelę. Ant plėvelės padėkite lašišą, ji gerai prilimpa, todėl neišsigąskite.

Pažymėti kaip atliktą
2.

Į kitą dubenėlį taip pat įdėkite maistinę plėvelę, sutepkite aliejumi, įmuškite į jį kiaušinį ir atsargiai susukite plėvelę.

Pažymėti kaip atliktą
3.

Virkite kiaušinį kartu su plėvelę. Kai vanduo užvirs, virkite dar 3-4 minutes. Tada išimkite kiaušinį ir įdėkite į dubenėlį su lašiša.

Pažymėti kaip atliktą
4.

Sutrinkite avokado šakute ir išklokite kitu sluoksniu. Uždenkite paviršių duona ir apverskite lėkštę.

Pažymėti kaip atliktą
5.

Nuimkite priklijuotą plėvelę, pabarstykite krapais ir mėgaukitės!

Pažymėti kaip atliktą

Pastabos

* Kaip ir visuose receptuose, yra daugybė būdų, kuriuos galite atlikti. Jei manote, kad kai kurias instrukcijas galima patobulinti, arba turite gerą alternatyvų sprendimą, palikite komentarą.