Kmynų arbata

Kaip ir kiek laiko reikia virti kmyn7 arbat1

Kiek virti Kmynų arbatą?

Kaip virti Kmynų arbatą?

Paimkite vieną šaukštelis kmynų sėklų ir vieną puodelį filtruoto vandens.
Pašildykite mišinį iki vanduo užvirs. Sumažinę ugnį palaikykite apie 2-3 minutes.
Nuimkite nuo ugnies, uždenkite dangčiu ir palaikykite apie 10 minučių. Kmynų arbata yra paruošta gerti.

Taip pat galite pridėti žiupsnelį druskos ir šaukštelį kalendros lapų sulčių, skoniui sustiprinti. Gerti 2 – 3 kartus per dieną

Kmynas – vertingas, vienas seniausiai žinomų, sėklinis augalas, killęs iš senovės Egipto. Jis yra vienas iš populiariausių prieskonių Indijoje, vidurio rytuose ir Meksikoje.
Be kulinarinio naudojimo, kmynai taip pat yra labai vertinami dėl savo naudos mūsų sveikatai.

Štai keletas kmynų arbatos savybių:

  • pagerina atsikosėjimą
  • dėl savo antiseptinių savybių padeda gydyti įvairius kvėpavimo takų sutrikimus (pvz.: sinusitas, bronchitas, pneumonija, peršalimas)
  • viena iš geriausių priemonių namuose nuo ūmaus pilvo skausmo ir diegimo, ypač vaikams
  • gerina darbingumą
  • tinkama besigydant šlapimo takų infekcijas
  • kmynuose gausu geležies, todėl tinka sergant anemija (mažakraujyste)
  • kmynų arbata yra puikus gaivinamasis gėrimas, mažina nuovargį
  • palengvina vidurių pūtimą, pykinimą, viduriavimą, virškinimą
  • viena iš pagrindinių kmynų arbatos gerųjų savybių yra nemigos ir kitų miego sutrikimų gydymas
  • tinkama gerti dažnai žagsint
  • valo toksinus iš inkstų ir šlapimo pūslės
  • padeda burnos opos gydymui
  • turi anti-kancerogeninių savybių, todėl tinka įvairių rušių vėžio prevencijai.
Total
2
Shares
Related Posts
Kaip ir kiek laiko reikia virti moliūgus

Kiek virti Moliūgus?

Moliūgas yra puiki ir sveika daržovė, kuri gali padėti atsikratyti papildomų kilogramų, nuovargio, raukšlių ir net blogos nuotaikos.
Skaityti
kaip ir kiek laiko reikia virti astunkoji

Kiek virti aštuonkojį?

Virti aštuonkojai - nėra dažnas mūsų stalo svečias. Bet juk vistiek įdomų, kaip reikia teisingai paruošti aštunkojį, kad jį nepervirti ir jis liktu skanus.
Skaityti
kaip ir kiek laiko reikia virti koldunus

Kiek virti koldūnus?

Kai kurie žmonės verdant koldūnus, tiesiog pasikliauja sėkme – kad koldūnai be jokios aiškios priežasties nesuirtų ir nepriliptų prie puodo šonų. Tiesą sakant, daug kas priklauso nuo to, kiek virsite koldūnus užvirus vandeniui.
Skaityti