Kepti vaisiai

Dalį vaisių tikrai galima kepti (ir atrasti naujų skonių), tik reikia žinoti, kurie vaisiai tam labiausia tinka ir kaip juos geriau iškepti.

Kiek ruošti maistą

Kiek kepti obuolius?

Svei­ka­tos žur­na­luo­se ra­šo­ma, kad kep­tus obuo­lius val­gy­ti ypač svei­ka: vi­ta­mi­nai, pek­ti­nai, mi­ne­ra­li­nės me­džia­gos… Vei­kia­mos aukš­tos tem­pe­ra­tū­ros, at­si­pa­lai­duo­ja…