Apelsinai yra labai naudingi mūsų organizmui. Juose gausu vitamino C, juose yra vitaminų A, B1, B2, PP. Apelsinai pagerina imunitetą, tonizuoja visą kūną. Apelsinai naudojami kaip savarankiškas skanėstas, be to, iš jų ruošiami desertai, salotos, kepama su paukštiena ir mėsa, ruošiami puikūs padažai ir kremai bei dedami į kepinius.

Nulupti apelsiną gali būti tikras iššūkis – trykštančios žievelės sultys gali aptaškyti drabužius, o pirštai tampa oranžiniai. Tačiau žinant kelias gudrybes apelsiną nulupsite akimirksniu.

Žiūrėkite video: