Все буде Україна💙💛
Kategorija

Dietos

Kiaušinių dieta savaitei

Kiaušinių dieta

Kiaušinių dietą išpopuliarino Adrian Brody, kuris besiruošdamas filmo „Pianistas“ filmavimui numetė 14 kg per šešias savaites.
Dieta pagal kūno sudėjimą

Dieta pagal kūno sudėjimą

Dietologai išskiria keturis pagrindinius moterų kūno sudėjimo tipus, kurių kiekvienas pasižymi skirtinga medžiagų apykaita, todėl moterims reikia vadovautis…
Po treniruotės gerkite pieną!

Po treniruotės gerkite pieną!

Kanadoje esančio McMaster universiteto mokslininkai  atliko tyrimą, kurio rezultatai atskleidė, kad po treniruotės išgertos dvi stiklinės pieno padės kur kas greičiau numesti svorio.
8 pavojai laikantis dietų

8 pavojai laikantis dietų

Juk žinote, kad gerai subalansuota mityba ir tinkamos dietos gali padaryti stebuklus – patobulinti išvaizdą ir sustiprinti sveikatą.…

Šis būdas veiksmingas, tačiau suteikiamas nukritusio svorio efektas trumpalaikis. Vos pasibaigus dietos laikotarpiui ir grįžus prie įprastos mitybos, nukritęs svoris grįžta. Be to, dietos alina organizmą, todėl tai nėra rekomenduotinas būdas mesti svorį.