Spanguolių nauda
Spanguolių naudą žmogaus organizmui pripažino ne vienas mokslininkas ir mitybos specialistas.
Kaip džiovinti braškes?
Kvapnios, sultingos braškės yra tikras skanus vasaros malonumas. Tai jokiu būdu neprilygsta „plastikinėms“ braškėms, kurios visą žiemą parduodamos…
Vynuogių nauda
Vynuogių nauda grožiui ir sveikatai buvo pripažinta dar senovėje, o legenda byloja, kad po Didžiojo tvano į Nojaus arką pirmasis įneštas augalas buvo būtent vynuogės šakelė.
Aviečių nauda
Avietės yra daugelio mėgstamos aromatingos uogos, pasižyminčios dietinėmis ir gydomosiomis savybėmis.
Spanguolių sulčių nauda
Spanguolės yra vienos vertingiausių, Lietuvoje augančių uogų.
Kaip džiovinti spanguoles?
Spanguolė laikoma uogų karaliene, nes joje yra daug naudingų medžiagų ir vitaminų.
Kartusis kietis (pelynas) — Artemisia absinthium L.
Daugiametis žolinis augalas.
Paprastasis kietis — Artemisia vulgaris L.
Daugiametis įvairaus aukščio žolinis augalas.
Grikių nauda
Grikiai nuo seno laikomi itin maistingu maisto produktu, o grikių košė – vienu sveikiausiu patiekalų. Iš grikių verdama košė suteikia energijos, padeda išvengti daugelio ligų ir padeda sulieknėti.
Kaip džiovinti avietes?
Avietė yra skani, sveika ir aromatinga uoga. Esame įpratę žiemai rinkti avietes uogienei, džemui ar kompotui.
Kopūstų nauda organizmui
Dar senovės pasaulyje kopūstai buvo laikomi dievų dovana ir gydomųjų savybių turinčiu produktu.
Kriaušių nauda
Netolima obuolių ir svarainių giminaitė – kriaušė – yra puikus dietinis ir polivitaminų turintis vaisius.
Kaip farširuoti kiaušinius?
Apetitą keliantys įdarytų kiaušinių deriniai su grybais, žuvimi, kumpiu, sūriu ir kt.
Rudųjų ryžių nauda
Tolimuosiuose Rytuose ryžiai yra nepakeičiamas patiekalas, o daugiau nei pusei pasaulio gyventojų – ryžiai yra pagrindinis maisto šaltinis.…
Kaip marinuoti cukinijas?
Cukinija yra skani daržovė, kurią namų šeimininkės mielai naudoja gamindamos įvairiausius patiekalus.
Brokolių nauda
Brokoliai žinomi 2000 metų, tačiau jų populiarumas išaugo tik XX a.
Šparagų nauda
Šparagai, dar kitaip vadinami smidrais. Ajurvedos medicina teigia, kad šparagai yra vieni stipriausių augalų, kurie atjaunina ir stiprina…
Salierų nauda
Salierų gydomosios savybės buvo žinomos dar Senovės Graikijoje, o Hipokratas teigė, kad salieras yra ne tik daržovė, bet ir vaistas.
Kaip troškinti kopūstus?
Troškinti švieži kopūstai – skanus, sotus, sveikas ir nebrangus patiekalas.
Jūros kopūstų nauda
Jūros dumbliai laiko vienais seniausių iš visų augalų – skaičiuojama, kad jiems daugiau nei 180 milijonų metų. Jūros kopūstai yra biologiškai aktyvių medžiagų turintys jūros dumbliai.